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德育之窗

魅力一中輝煌卓著

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德育之窗

德育之窗

09-23
2022

心理熱線：疫情的加重讓我感到難受，我該怎么辦？

老師：我叫小紅，是一名初二女生，近幾周以來，疫情突然加重讓我感到很難受。本以為這將會是一個美好的春天，我們不再會有網(wǎng)課，不再會有病例。但是很多地區(qū)突然新增了很多病例，無癥狀感染者，河南的很多地區(qū)濮陽，
09-13
2022

關(guān)于“內(nèi)向”的五大誤解

誤解1：內(nèi)向就是孤僻膽小，外向就是活潑開朗。事實上：內(nèi)外向是心理能量指向的方向。外向的人能量指向外部，需要通過向外活動來讓自己獲得能量，比如不開心的時候和朋友暢聊，就會得到治愈和宣泄；內(nèi)向的人能量指向
09-08
2022

人際交往小錦囊

你是否有過這樣的時刻：——在和不熟悉的人交談時會感到尷尬；——明明是關(guān)系很好的朋友卻突然疏遠(yuǎn)了起來；——在初次見面時不知該如何正確的表達(dá)自己；——在別人自我剖析時不知如何做一個好的傾聽者。其實，這些都
06-28
2022

關(guān)注更大的世界帶來幸福感

我們的大腦有一個根深蒂固的需求，那就是跟更多的人建立良好的社會聯(lián)系，這不但可以給我們安全感，更可以為我們提供意義和價值感，讓我們感到：我們的
06-17
2022

如何提升學(xué)習(xí)能力和效率

前面講到學(xué)會建立有效的反饋機制是提升學(xué)習(xí)能力和效率的另一個關(guān)鍵點。那么如何建立？本期我們將揭曉答案。03 追求持續(xù)的微小改變大腦雖然終生都有改變的能力，但是過了一
06-08
2022

中考臨近，面對壓力請這樣應(yīng)對

中考，想必會成為大家經(jīng)歷的人生當(dāng)中極其難忘的一段回憶。要說難忘的原因，應(yīng)該就是我們要在高壓環(huán)境下，達(dá)到最高的效率。由于疫情影響，很多中考的同學(xué)壓力更為嚴(yán)重。想要認(rèn)真復(fù)習(xí)，可是無從下手；上網(wǎng)課犯困，之后
05-31
2022

“靜觀自得心有光筑夢致遠(yuǎn)向陽生” —記我校第十三屆5.25

第十三屆5.25心理健康宣傳周活動簡訊
05-23
2022

新鄉(xiāng)市第一中學(xué) 關(guān)于開展第十三屆“5·25心理健康教育宣傳周

各年級、各處室：為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識，引導(dǎo)師生呵護(hù)自我心靈，關(guān)注心理健康，提高心理素質(zhì),經(jīng)研究決定，在全校開展第十二屆“5·25心理健康教育宣傳周”活動。為鼓勵學(xué)生
05-18
2022

不要小瞧自己的記憶力哦 —— 記憶妙計

多數(shù)人都承認(rèn)自己會忘記讀過的大部分東西，無論讀的時候有多喜歡那個內(nèi)容。但是不能因為遺忘是人類的正常現(xiàn)象，你就得簡單地接受這個現(xiàn)實。實際上，有許多簡單又有創(chuàng)造性的策略來幫助你記住更多你讀過的
05-16
2022

校級家長委員會名單

班級學(xué)生姓名家長姓名高一33班張聰張軍
05-16
2022

新鄉(xiāng)市第一中學(xué)首次家庭教育宣傳周活動

【家校共育】“履家庭責(zé)任做合格家長”新鄉(xiāng)市第一中學(xué)首次家庭教育宣傳周活動為貫徹落實《中華人民共和國家庭教育促進(jìn)法》，營造家校協(xié)同育人良好氛圍，我校決定今年5月9日-15日舉辦首次“全國家庭教育宣傳周
05-16
2022

2021年秋季運動會入場式評選結(jié)果

一等獎：初二2班、初二4班、初二9班、初二13班、初二15班、初二16班高二1班、高二3班、高二4班、高二15班、高二16班二等獎： &nbs
05-16
2022

2021年秋季運動會精神文明獎評選結(jié)果

初一年級：初一2班、初一10班、初一11班、初一16班、初一17班、初一18班、初一19班、初一20班初二年級：初二1班、初二2班、初二9班、初二11班、初二12班初二13班、初二15班、
05-16
2022

新鄉(xiāng)市一中實驗學(xué)校2021-2022學(xué)年上期先進(jìn)班集體名單

初一：1班（段愛英）、2班（王念友）、6班（馬珍琪）、 7班（郭利青）、10班（茹芳）、14班（楊慧園）、15班（李鴻雁）、16班（李英男）初二：1班（劉仟）、2班（劉露）、3班（張虎）、
05-16
2022

2022年3月月文明班集體

初一：1班、7班、10班、14班、15班、16班、17班、19班初二：1班、2班、3班、4班、8班、13班、15班、20班初三：4班、6班、8班、16班、17班、19班、20班高一：3班、4班、7班、

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