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德育之窗

魅力一中輝煌卓著

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德育之窗

德育之窗

09-23
2022

心理熱線：疫情的加重讓我感到難受，我該怎么辦？

老師：我叫小紅，是一名初二女生，近幾周以來，疫情突然加重讓我感到很難受。本以為這將會是一個美好的春天，我們不再會有網(wǎng)課，不再會有病例。但是很多地區(qū)突然新增了很多病例，無癥狀感染者，河南的很多地區(qū)濮陽，
09-13
2022

關于“內(nèi)向”的五大誤解

誤解1：內(nèi)向就是孤僻膽小，外向就是活潑開朗。事實上：內(nèi)外向是心理能量指向的方向。外向的人能量指向外部，需要通過向外活動來讓自己獲得能量，比如不開心的時候和朋友暢聊，就會得到治愈和宣泄；內(nèi)向的人能量指向
09-08
2022

人際交往小錦囊

你是否有過這樣的時刻：——在和不熟悉的人交談時會感到尷尬；——明明是關系很好的朋友卻突然疏遠了起來；——在初次見面時不知該如何正確的表達自己；——在別人自我剖析時不知如何做一個好的傾聽者。其實，這些都
06-28
2022

關注更大的世界帶來幸福感

我們的大腦有一個根深蒂固的需求，那就是跟更多的人建立良好的社會聯(lián)系，這不但可以給我們安全感，更可以為我們提供意義和價值感，讓我們感到：我們的
06-17
2022

如何提升學習能力和效率

前面講到學會建立有效的反饋機制是提升學習能力和效率的另一個關鍵點。那么如何建立？本期我們將揭曉答案。03 追求持續(xù)的微小改變大腦雖然終生都有改變的能力，但是過了一
06-08
2022

中考臨近，面對壓力請這樣應對

中考，想必會成為大家經(jīng)歷的人生當中極其難忘的一段回憶。要說難忘的原因，應該就是我們要在高壓環(huán)境下，達到最高的效率。由于疫情影響，很多中考的同學壓力更為嚴重。想要認真復習，可是無從下手；上網(wǎng)課犯困，之后
05-31
2022

“靜觀自得心有光筑夢致遠向陽生” —記我校第十三屆5.25

第十三屆5.25心理健康宣傳周活動簡訊
05-23
2022

新鄉(xiāng)市第一中學關于開展第十三屆“5·25心理健康教育宣傳周

各年級、各處室：為進一步宣傳普及心理健康知識，引導師生呵護自我心靈，關注心理健康，提高心理素質(zhì),經(jīng)研究決定，在全校開展第十二屆“5·25心理健康教育宣傳周”活動。為鼓勵學生
05-18
2022

不要小瞧自己的記憶力哦 —— 記憶妙計

多數(shù)人都承認自己會忘記讀過的大部分東西，無論讀的時候有多喜歡那個內(nèi)容。但是不能因為遺忘是人類的正?，F(xiàn)象，你就得簡單地接受這個現(xiàn)實。實際上，有許多簡單又有創(chuàng)造性的策略來幫助你記住更多你讀過的
05-16
2022

校級家長委員會名單

班級學生姓名家長姓名高一33班張聰張軍
05-16
2022

新鄉(xiāng)市第一中學首次家庭教育宣傳周活動

【家校共育】“履家庭責任做合格家長”新鄉(xiāng)市第一中學首次家庭教育宣傳周活動為貫徹落實《中華人民共和國家庭教育促進法》，營造家校協(xié)同育人良好氛圍，我校決定今年5月9日-15日舉辦首次“全國家庭教育宣傳周
05-16
2022

2021年秋季運動會入場式評選結果

一等獎：初二2班、初二4班、初二9班、初二13班、初二15班、初二16班高二1班、高二3班、高二4班、高二15班、高二16班二等獎： &nbs
05-16
2022

2021年秋季運動會精神文明獎評選結果

初一年級：初一2班、初一10班、初一11班、初一16班、初一17班、初一18班、初一19班、初一20班初二年級：初二1班、初二2班、初二9班、初二11班、初二12班初二13班、初二15班、
05-16
2022

新鄉(xiāng)市一中實驗學校2021-2022學年上期先進班集體名單

初一：1班（段愛英）、2班（王念友）、6班（馬珍琪）、 7班（郭利青）、10班（茹芳）、14班（楊慧園）、15班（李鴻雁）、16班（李英男）初二：1班（劉仟）、2班（劉露）、3班（張虎）、
05-16
2022

2022年3月月文明班集體

初一：1班、7班、10班、14班、15班、16班、17班、19班初二：1班、2班、3班、4班、8班、13班、15班、20班初三：4班、6班、8班、16班、17班、19班、20班高一：3班、4班、7班、

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