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　“老師，天天在家呆著，感覺(jué)壓力很大，心里很焦急……”

　“哦，孩子，特殊時(shí)期，這么多不確定因素，確實(shí)會(huì)讓我們感受到不一樣的壓力。要學(xué)著調(diào)整心態(tài)，正確面對(duì)自己，規(guī)劃好學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，多鍛煉，讓自己忙起來(lái)，這樣你的狀態(tài)就會(huì)逐漸好起來(lái)……”

　    這是兩天前，我校心理健康服務(wù)中心教師接到的一個(gè)咨詢電話，電話那頭，學(xué)生小林自述壓力很大、深感焦慮……電話這頭，有著多年工作經(jīng)驗(yàn)的我校心理健康專職教師張?jiān)颇托膬A聽(tīng)、悉心輔導(dǎo)，用自己的專業(yè)知識(shí)和真情關(guān)切幫小林同學(xué)化解焦慮，建立信心。
　   像這樣的電話，一中心理健康教育中心的老師們每天都會(huì)接到幾個(gè)，不論是學(xué)生打來(lái)的，還是家長(zhǎng)打來(lái)的，老師們均會(huì)根據(jù)不同問(wèn)題對(duì)癥下藥，細(xì)心解答。