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科研處

第53期

發(fā)布時(shí)間:2012-06-22 08:17:01瀏覽次數(shù):3327

 

 
心理健康文摘報(bào)
 
主辦:校科研處  承辦:校心理咨詢室、心靈使者團(tuán)     2012年06月 總第53期
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心理百科
手 表 定 律 和模 糊 心 理
            ——選擇你內(nèi)心所需要的
 
只有一塊手表,可以知道時(shí)間;擁有兩塊或者兩塊以上的手表并不能告訴一個(gè)人更準(zhǔn)確的時(shí)間,反而會(huì)制造混亂,會(huì)讓看表的人失去對(duì)準(zhǔn)確時(shí)間的信心。這就是著名的手表定律。
它的深層含義在于:每個(gè)人都不能同時(shí)挑選兩種不同的行為準(zhǔn)則或者價(jià)值觀念,否則他的生活和學(xué)習(xí)必將陷入混亂。
尼采有一句名言:“兄弟,如果你是幸運(yùn)的,你只要有一種道德而不要貪多,這樣,你過橋會(huì)更容易些。”如果每個(gè)人都“選擇你所愛,愛你所選擇”,無論成敗都可以心安理得。然而,困擾很多人的是,他們被“兩只表”弄得無所適從,心力交瘁,不知自己該信哪一個(gè)?
也有人在環(huán)境或他人的壓力下,違心選擇了自己并不喜歡的道路,并因此而郁郁終生。即使取得了受人矚目的成就,也體會(huì)不到成功的快樂。
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們同學(xué)們也經(jīng)常會(huì)遇到類似的情況,比如高一同學(xué)本學(xué)期末就要面臨著文理分科的問題。
在面對(duì)矛盾選擇的時(shí)候,我們推薦使用“模糊心理”。所謂“模糊心理”,就是在一個(gè)很難決策的情況下,以潛意識(shí)的心理為主要基調(diào),做出符合潛意識(shí)心理的選擇。心理學(xué)研究表明,“模糊心理”實(shí)際上是人在成長過程中不斷積累的一種心理沉積。也許你并不能說出一條明確的原因,但是通過心理的潛意識(shí),一般情況下可以做出最符合個(gè)體心理需求的決定。這里說的潛意識(shí),實(shí)際上就是我們常說的第一感覺。“模糊心理”在矛盾選擇面前,能夠提供給我們最安全的心理保護(hù),因而是值得提倡的。
當(dāng)然對(duì)于文理分科這樣一個(gè)比較重要的選擇,同學(xué)們還需要聽聽家長、老師等過來人的經(jīng)驗(yàn),有助于你未來的發(fā)展。
 
自助魔方
下面我們提供給大家一份選文選理的學(xué)業(yè)興趣測試題,你也可以參照心理測試的結(jié)果做出適合自己文理的選擇。
    文理分科潛能測試
 
請(qǐng)你對(duì)題中所舉的事情,根據(jù)自己的實(shí)際情況和興趣傾向,選擇計(jì)分,計(jì)分方法如下:
   非常喜歡    比較喜歡    拿不準(zhǔn)    比較不喜歡  非常不喜歡
   2        1        0      -1分        -2分
測試題:


1、閱讀天文學(xué)方面的書籍或文章,喜歡與他人一起談?wù)撎煳闹R(shí)。
2、閱讀有關(guān)技術(shù)方面的科普讀物。
3、看小說。
4、看農(nóng)業(yè)植物學(xué)和動(dòng)物學(xué)方面的讀物。
5、模范教師的事跡常使你感動(dòng)。
6、看到報(bào)刊有介紹醫(yī)生生活與工作的文章,就想好好讀一讀。
7、關(guān)心股票市場的變化。
8、上物理課。
9、對(duì)法律知識(shí)感興趣,經(jīng)常閱讀此類書籍。
10、了解現(xiàn)代技術(shù)方面的新成就。
11、讀歷史方面的書籍。
12、經(jīng)常觀察花草樹木和各種莊稼。
13、樂于給同學(xué)講題。
14、參觀建筑工地。
15、能主動(dòng)維持辦理學(xué)習(xí)和生活的正常秩序。
16、想了解關(guān)于疾病的起因、治療和病人護(hù)理方面的知識(shí)。
17、關(guān)心市場價(jià)格的波動(dòng)。
18、羨慕用動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)的生物學(xué)家們。
19、思考人生觀世界觀問題。
20、想學(xué)會(huì)包扎和搶救傷員。
21、愿意給孩子講故事、讀書、帶他們玩。
22、收集森林中的植物標(biāo)本。
23、對(duì)犯罪、家庭糾紛、民事訴訟等報(bào)道感興趣。
24、一上化學(xué)實(shí)驗(yàn)課就特別感興趣。
25、對(duì)財(cái)務(wù)、稅收、銀行等知識(shí)感興趣。
26、
很想在猴子、白鼠等動(dòng)物身上做醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)。
27、熱衷于學(xué)校和班里的黑板報(bào)工作。
28、對(duì)修理放音盒、汽車、微機(jī)等感興趣。
29、看教育學(xué)、心理學(xué)書籍。
30、能說出一些農(nóng)作物的生長期特點(diǎn)。
31、愿意協(xié)助民警、公安人員維持社會(huì)治安。
32、栽培樹木,并精心管理。
33、對(duì)自己的錢、物處理得當(dāng)。
34、愛解復(fù)雜的數(shù)學(xué)難題。
35、嘗試寫些故事和詩歌。
36、喜歡制作飛機(jī)、滑翔機(jī)和艦艇模型。
37、讀書給病人聽。
38、對(duì)人體的解剖生理特點(diǎn)和各器官功能很感興趣。
39、羨慕律師和法學(xué)工作者的工作。
40、積極報(bào)名參加生物小組
41、思考新產(chǎn)品如何推銷。
42、研究害蟲和雜草。
43、歸納采訪通訊。
44、制作骨骼標(biāo)本。
45、耐心輔導(dǎo)同學(xué)或小孩功課。
46、會(huì)使用精密的電子儀器進(jìn)行測量和計(jì)算。
47、參加辯論會(huì)。
48、分析決算書。


 
測完后,分別把單號(hào)題(文科題)和雙號(hào)題(理科題)測試分?jǐn)?shù)相加,分?jǐn)?shù)高的那一科即為更適合你的,可幫助判斷你適合選文科還是選理科。
注:本測試僅供參考!
 
學(xué)習(xí)心理
你 會(huì) 聽 課 嗎?
         —— 轉(zhuǎn)自一位教師的博客
 
很多學(xué)生迷惑“我學(xué)習(xí)上挺努力的,可是,為什么成績就是上不去呢?”我不禁反問,“你會(huì)聽課嗎?”他們開始笑,在他們看來,這根本不是問題。
    可是,我一直認(rèn)為孩子的學(xué)習(xí)成績不理想不是因?yàn)閯e的,可能是因?yàn)樯险n時(shí)不會(huì)聽課。我們拿班上三個(gè)孩子來做個(gè)比較。
    首先我們來看這三個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況:A學(xué)生,他是我們班的尖子生,英語考試120分他考到了117分;B學(xué)生是班上的中等生,英語成績及格;C學(xué)生是班上的后進(jìn)生,英語不及格。咱們以上課前、上課中和上課后的三個(gè)階段做比較。
    
上課鈴聲響之前——
   
我觀察到A學(xué)生已經(jīng)把這一節(jié)要學(xué)習(xí)的英語書本、練習(xí)本、基礎(chǔ)訓(xùn)練、預(yù)習(xí)學(xué)案拿了出來,排列整齊了,同時(shí)還翻看自己的預(yù)習(xí)學(xué)案,回顧一下預(yù)習(xí)時(shí)尚未解決的問題,然后他出去打了一瓶水高高興興地坐到了自己的座位上,靜靜地等待著老師的到來,可以說物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備很充分。
    來看看B學(xué)生,他從外面跑了回來,估計(jì)是上廁所了,回來后問別人下一節(jié)上什么課,知道是英語,于是趕緊拿出課本,然后坐在自己的座位上和別人閑談,很開心的樣子,我感覺他只注意了拿課本,而其他的如基礎(chǔ)訓(xùn)練和學(xué)案根本沒有想到也應(yīng)該準(zhǔn)備好,盡管我反復(fù)強(qiáng)調(diào)過很多次,看來他的物質(zhì)準(zhǔn)備并不充分?。?/div>
    C同學(xué)來了,伴隨著上課時(shí)的鈴聲,一路狂奔的進(jìn)了教室,看是班主任的課,趕緊找自己的課本,看人家翻到了哪一頁,終于自己的課本被找了出來,老師已經(jīng)開始講課了,他是一點(diǎn)的準(zhǔn)備都沒有??!只剩下大聲喘氣了。
   比較結(jié)果當(dāng)然是A同學(xué)做的最好了。
   溫馨提示:課前一定要有兩個(gè)準(zhǔn)備——精神準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。在精神準(zhǔn)備方面就是要求你帶著愉快的心情來聽課,不要一聽到這門課就抵觸、不愿意;物質(zhì)準(zhǔn)備方面就是把這堂課老師要用到 的物品擺放整齊,不要在課堂上去取,浪費(fèi)了時(shí)間。
課堂進(jìn)行時(shí)——
在課堂上A同學(xué)始終盯著老師,跟著老師的思路走,我要說他的效率很高,比如我在教一個(gè)單詞或講解一個(gè)詞組的時(shí)候,他是一邊讀,一邊拿出筆在默寫,而其他的孩子只是在跟讀,所以他很會(huì)學(xué)習(xí),在時(shí)間利用上一點(diǎn)都沒浪費(fèi),而且書本上該記的筆記都記了;而B同學(xué)在老師講課的時(shí)候,也能做到注意聽,可是,他又忙著找自己的練習(xí)本,又慌亂找練習(xí)冊(cè),無形中浪費(fèi)了很多時(shí)間,而且他是在老師布置寫的時(shí)候才開始寫,而他寫的時(shí)候,A同學(xué)已經(jīng)會(huì)背了,開始學(xué)下一個(gè)句子了,這就是效率上的差別;C同學(xué)在哪里呢?他又在下面玩自己新買的鋼筆了,在書本上畫起了卡通漫畫,把書本上的康康和邁克變成了白胡子老大爺,他只記得玩了,所以,根本就沒有聽,課書本上好像永遠(yuǎn)都是空白。如果說英語課是特例,我們換成語文和歷史,他也一樣玩,一樣的不專心。
    溫馨提示:課堂聽課很關(guān)鍵,同學(xué)們一定要把握好課堂40分鐘,利用好這段寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,千萬不可開小差或做小動(dòng)作來影響自己的聽課??!
  
 一堂課后——
   
A同學(xué)收獲滿滿,信心滿懷,習(xí)題自然做得很快,不一會(huì)兒就完成了學(xué)習(xí)任務(wù);B同學(xué)又開始轉(zhuǎn)身去問別人,這個(gè)題怎么做呀?這個(gè)單詞是什么意思呀?顯得很著急;C同學(xué)也很開心,一個(gè)箭步出了教室,開玩了,好像學(xué)習(xí)和他沒有什么關(guān)系。
   溫馨提示:上學(xué)不僅僅是來學(xué)校上,更重要的是來學(xué),這才是真正的上學(xué)!否則就會(huì)失去上學(xué)的意義了。加油?。?/div>
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舉得起放得下叫舉重,舉得起放不下叫負(fù)重。      再淡的墨水也勝過最強(qiáng)的記憶       
 
       
  
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