別讓電子產品毀孩子——iPad傷眼傷腦影響交流
來源：人民網-《生命時報》 科研處整理
南京小學生毛毛上個學期評上了“三好學生”，父母給他買了個iPad作為獎勵。后來，父母發(fā)現(xiàn)他看電視的時候老是揉眼睛，帶到醫(yī)院一查，竟然有了100度近視。北京醫(yī)院眼科主任醫(yī)師夏群表示，孩子玩電腦、平板電腦、手機等電子產品，眼睛不知不覺就湊上去，長時間近距離的注視，會誘發(fā)近視眼。另外，手機的字很小，平板電腦的畫面為了吸引人，往往做得閃爍不定，看得時間長了就會引起視疲勞。“如今青少年近視的發(fā)病率越來越高，而且年齡越來越早，度數(shù)越來越深，都跟過早使用電子產品有關。”
除了傷害眼睛，最讓專家詬病的是電子產品的電磁輻射問題。軍事醫(yī)學科學院放射與輻射醫(yī)學研究所實驗病理學研究室主任彭瑞云告訴記者，凡是接收網絡信號的電器，都有電磁輻射，包括電腦、電視、手機、平板電腦等。手機、電腦的輻射屬于電磁輻射的微波范疇，雖然輻射劑量很低，但長期放在身邊，有積累的效應。另外，相同的輻射量，對青少年的影響大于成年人，特別是對于腦、心血管、生殖系統(tǒng)的影響最大。專家呼吁，別讓電子產品毀了孩子一生的健康。
英國的一份研究報告提醒人們，孩子在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%；兒童在使用手機通話幾分鐘后，大腦的活動會迅速減弱。并且，手機輻射還會對孩子的聽覺帶來一定的負面影響。英國政府建議，父母應當避免給16歲以下的孩子配備手機。其他一些歐洲國家在這方面也很嚴格，比如法國即將通過法律禁止向6歲以下兒童銷售手機，以及禁止向12歲以下的孩子進行手機宣傳。
專家指導健康使用
盡管電子產品對孩子有那么多負面效應，但身處信息化社會，電子浪潮還是難以抵擋。各方面專家為“電子產品控”的家長們提出了具體建議：
1.孩子在兩歲前盡量不要接觸任何電子產品，包括電腦、手機、平板電腦。玩電腦、iPad每天不要超過30分鐘，最好分為兩次，上下午各15分鐘。
2. 孩子18歲前，不要用手機。彭瑞云說，青少年的身體正處于生長發(fā)育階段，而手機輻射對于腦、心血管、生殖系統(tǒng)這些重要器官的危害最大，因此應盡量避免使用。
3.如果孩子一定要用手機，最好只在打電話前開，打完就關掉。開著的手機不要裝在衣服兜里。手機在收發(fā)信號時輻射最強，因此撥號中和剛剛接通的時候，應讓手機遠離頭部。不要購買輻射性強的“山寨”產品。
4. 家長要學會利用電子產品，激發(fā)孩子思考問題。家長可以陪伴孩子一起使用電子產品，比如陪寶寶認字、聽各種樂器彈奏出的聲音、和孩子一起畫畫等，不要下載太多的游戲，只保留1—2個益智類游戲即可。
5.多帶孩子出去玩。家長帶孩子出去玩，一方面能培養(yǎng)親子關系，另一方面也能讓孩子多接觸大自然，增加小朋友之間的交流。千萬不要讓電子產品把孩子變成孤僻的“電子娃娃”。
《生命時報》 (2012-04-10 第16版)
