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心理健康

如何疏導孩子的逆反心理?

發(fā)布時間:2011-10-13 08:43:22瀏覽次數(shù):2741

 

如何疏導孩子的逆反心理?
科研處摘錄 文源:北京四中網校
   高飛剛上初三,爸爸媽媽對他寄予了很大的期望,他們期望兒子在未來能夠展翅高飛,做一個有出息的人。
 
        這天晚上,高飛正在看韓寒的《三重門》,邊看邊喝彩。高飛的爸爸奇怪,兒子今天怎么這么激動?因為平曰里他看書總是悄無聲息的。于是,爸爸便問高飛:有什么值得喝彩的?說出來讓爸爸見識見識!
 
        高飛便把韓寒那種叛逆精神講給爸爸聽,爸爸聽后卻不以為然,有點不高興地說:以后不要再看這樣的書了,這會影響你學習的積極性,你還是好好上你的課吧,這樣將來才會有出息。
   
    “韓寒的學習不好,可是你看他現(xiàn)在多有出息啊!做自己喜愛的工作,還玩賽車,這也是我向往的生活!高飛接過話茬,興奮地說。
 
      “韓寒這樣的是極少數(shù),你看看有幾個有出息的人是韓寒這樣的啊別學他的什么叛逆精神,對你一點兒好處都沒有!爸爸嚴厲地說。
 
跟你也說不明白,反正我就愛看他寫的文章再說了,將來有沒有出息是我自己的事,你們別管我說完,高飛走進了自己的房間,繼續(xù)看《三重門》去了,留下一臉愕然的爸爸獨自在客廳坐著。
 
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如果對孩子的逆反心理與逆反行為聽之任之,就會阻礙他的成長,甚至導致病態(tài)的人格。反之,如果對其粗暴制止或強行壓制,則又會加劇孩子的逆反心理,將他們推向另一個極端。那么,如何科學地疏導孩子的逆反心理呢
 
1用同理心疏導孩子的逆反
 
        父母疏導孩子最重要的技巧就是同理心,也稱同感,是指站在孩子的角度看問題,盡力感受孩子體驗到的情感。同理心并不是要求家長有跟逆反心理孩子一樣的逆反心理或言行,而是要求家長設身處地地考慮孩子所遇到的問題,體會孩子的心理感受。比如:如果故事中高飛的父親能夠用同理心來對待孩子的問題,那么效果會迥然不同:高飛,我明白你現(xiàn)在的想法,你學習壓力大,心理負擔重,向往著有一天和韓寒一樣玩賽車,做自己喜歡做的事情,這個想法本身沒有錯,爸爸年輕時候也這樣想呢可是又怕由于自己的叛逆,失去了學習的黃金時間和寶貴機會,所以我還是選擇了認真學習。你現(xiàn)在的心情爸爸特別能理解,我也相信你會做出正確的選擇!父親如果站在理解孩子的角度上,用同理心來疏導孩子的逆反心理,幫助孩子正確對待叛逆,效果可能會更好。
 
        2適當進行自我表露
 
        家長可以在孩子跟前講述自己也曾有過偏執(zhí)、怨恨或古怪言行的經歷,有意識地進行自我表露,這樣可以拉近與孩子的心理距離。當孩子覺得自己不能被人理解時,家長可以適當?shù)赝嘎蹲约阂苍羞^的類似感受或體驗。這樣做,有助于有逆反心理的孩子解除心理防線,共同找到解決問題的辦法。
 
        3面質,一語驚醒夢中人
 
        面質是一種質疑技術,指家長對有逆反心理的孩子的認知方式、思維方式以及情緒體驗提出挑戰(zhàn)與異議的過程。面質的目的并不是指出孩子說錯了什么和做錯了什么,而是把重心放在討論問題,幫助孩子身上。比如:家長可以這樣面質:故事中的高飛你說的韓寒的叛逆精神爸爸大致理解了,確實挺有道理的??墒桥涯娴暮⒆雍芏啵詈蟪晒Φ膮s寥寥無幾,這是為什么呢?父親的疑問會引起孩子的思索,使孩子學會辯證地看待當前所面臨的問題。面質的意義不在于否定孩子,貶低孩子,教訓孩子,而在于啟發(fā)孩子,激勵孩子。通過面質,家長可以一方面設法動搖孩子的不合理信念,一方面啟發(fā)引導孩子樹立理性、現(xiàn)實的信念。
 
        另外應當注意的是,為了達到一語驚醒夢中人的效果,面質的提問方式通常都比較尖銳。這就要求父母對孩子是真誠、尊重、信任的,切忌用面質來發(fā)泄自己的消極情緒。
 
        4改變不恰當?shù)慕逃绞揭?/span>
 
        面對處于逆反期的孩子,父母應當審視自己是否有一些不恰當?shù)慕逃绞?,比如?/span>專斷、粗暴等。孩子們不會無緣無故與家長作對,有時候,父母的一點點改變,就會帶來很好的效果。另外,任課老師不適當?shù)慕逃绞揭矔o孩子的心理帶來負面影響,如果有這種情況,家長一定要與老師及時溝通,并婉轉地提醒老師進行改變。
 
        5關注孩子身邊的伙伴
 
    孩子的身邊總有一群伙伴,俗話說,近朱者赤,近墨者黑,同輩群體的影響對孩子是非常大的,所以家長一定要關注孩子身邊的伙伴。有機會的話,家長可以介紹孩子認識一些開朗活潑、善解人意的伙伴,在潛移默化中止孩子的逆反性格得到轉變。
 
        6接納孩子正確的叛逆
 
        叛逆不一定全是錯的,這一點,家長也不能忽視。
 
        億萬富翁井戶出生于日本靜岡縣山坳中一個貧寒的家庭里,父親是位雇工,靠幫人采伐木材掙得的微薄收入,勉強支撐著一家人的生計。母親也只是做臨時雇工,收入非常少。他們希望井戶能夠趕快找一份安穩(wěn)的工作,掙一定的工資貼補家用??删畱粲凶约旱睦硐耄m然理解父母的意愿,但他覺得,如果要實現(xiàn)理想,就一定要有知識,要堅持上學。母親怪他不懂事,可少年井戶仍舊堅持己見。
 
初中畢業(yè)后,他決定去比較大的濱松市工作。為此,他又與父母發(fā)生了激烈的爭執(zhí),因為父母不希望他離家工作,認為在本地找一份工作能夠維持生計就很不錯了。但井戶卻認為,如果留在本地,實現(xiàn)不了他的夢想。
 
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